３Dアイマスク、アイナイト（EyeNight）
こんにちは、カニブロです。
最近は緊急事態宣言も解除されて、少しずつ流行も収まってきましたね。
私は極端に家にいる機会が多くなり、睡眠時間が通常の時と比べて多くなりました。
しかしなぜか全然眠気などはとれない、、そこで睡眠の質自体を高めることがとても大事だなと感じました。
そこで、第二波の流行も考えられこれからも家にいる時間が多いため、より高い睡眠を得れないかとネットで探していたら、
「3Dアイマスク」に行き当たりました。
みなさんは「3Dアイマスク」ってご存知ですか？
睡眠の質を高めることを既に意識をしている方はすでにご存知だと思いますが、外部の光などを遮ることでより睡眠の質をあげてくれるものになります。
私自身は「3Dアイマスク」の存在と名前だけはずっと知っていたのですが、どんな物か詳しくは知らなかったため、今回初めて3Dアイマスクについて調べてみて、試しに購入してみることにしました。
現在では私自身が愛用している、最強の「3Dアイマスク」をご紹介しちゃいます！！
3Dアイマスクとは？
3Dアイマスクといっても、あまり馴染みのない方も多いかもしれません。まずそもそも3Dアイマスクって一体何なのでしょう。3Dアイマスクとは、一言で言うと
「眠りたいのに眠れない方のために最適な商品！！」
です。多様なシーンでこれが活躍します。旅行の移動の時などに使うイメージが多いアイマスクですが個人的には普段の睡眠の質を上げたいと思っている方にオススメしたいです。
この理由をこれから深掘りしていきます。
睡眠の質が良くなる条件って？
４０デシベル以下の環境
良質な睡眠を取るのはやはり、暗く静かなところで寝ることが非常に重要になってくるんです。そしてその良質な睡眠を取るためには、一般的には40デシベル以下の環境が必要であると言われています。
40デシベルって聞いても、ん？どのくらい？ってなりますよね笑。
40デシベルは大体図書館や深夜の市街地くらいの静けさに相当するようですよ。これってかなーり静かです。物音がほぼない状態ですね。
睡眠ホルモン-メラトニン-
また睡眠の際には寝ている環境が明るいところは暗いところに比べて
メラトニンという睡眠ホルモンの持続時間が大幅に短縮する、という研究の結果が出ているんです！！
なのでメラトニンの量が減少＝睡眠の質が大幅に低下するということなんです。
生活する上で全ての光を完全に遮断することって難しいですよね。遮光カーテンがあればある程度は遮光できますが100%は無理なんです。
いやそんな環境で寝れないし！！って方のために開発されたのが今回紹介するムーンムーンのアイナイト(Eye Night)という商品になります。
休息の質を格段に上げるネックピロー＋アイマスク＆耳栓セット【NeckNeck Feel】
どんな時につかうの？
これに関しては主に以下のような使用の仕方が主流です。
・旅行や出張で新幹線や飛行機を利用するとき 明るい日中でも窓からの光が気にならず、ゆっくり休むことが出来ます。どうしても公共交通機関だと暗いところで睡眠が出来ません 長旅の場合にも最大限の効果を発揮するのでおすすめです。
・お昼休みのお昼寝に 現場で働く大工さんや、営業車・トラックの運転手さんは、仮眠をとるのも仕事のうち。 お昼寝が日課となっている旦那さんへのプレゼントにも最適！！ また家事や育児を頑張られている奥様への仮眠へも最適なので、老若男女使える代物です！！
・夜間勤務、明るい場所での仮眠
夜勤などで蛍光灯や電球の点いた部屋で仮眠をとらなければいけないという方、
24時間営業のお店や繁華街などが家の近くにあり、
絶えず窓から光が入ってくる睡眠の妨げになる環境にお住まいの方におススメ！！
ちなみに私自身は少し不眠症気味だったのでこれを使い始めました。なので寝つきが悪い方には強くオススメしたい商品です。
効果はこの後に感想を書きましたのでそちらを読んでみてくださいね。
アイマスクにアイナイト(eye night)が選ばれる理由
アイナイト（eyenight）を制作した会社はムーンムーン株式会社で代表は竹田 浩一さんという方です。調べててわかったんですがマツコの知らない世界で出演されてた方でした！！ちなみにマツコの知らない世界は毎週見てます。笑
そしてアイナイト（eyenight）自体にどんな魅力があるかというとこちら！！
【日本人の骨格に合わせた3D構造のため圧迫感なく使用可】
一般的なものより大きく、目の周りを包み込む構造に！！
圧迫感がないので締め付けられる感じや、女性のメイクが型崩れする心配が必要ないんです。
それなのに他社製品のものよりも厚く、フィット感が得られるんです。
自身がつけた感じだと、本当につけてたっけ？ってくらいフィット感のあるものでした。
【落としてなくさない紐付きジェル耳栓がセット 】
付属の耳栓で安眠の効果が上がります。まさかマスク以外もついてるとはお得。
しかもこれ材質がジェルなんです。
そのため一般の耳栓に比べて遮音性が高くて本当に騒音とは無縁の生活ができますよ。
アイマスクとセットで安眠効果が倍増します！！
【通気性がよく、洗濯をしても長く使える】
通気性が良いため、夏場でも蒸れずに快適に使える のがこの商品のメリットです。
ちなみに１００均のものなどと比べると一目瞭然です。もしアイナイト（eyenight）を買った方は違いを比較して見て欲しいです。
また洗濯しても色あせず、毛玉も発生しにくいのもアイナイト（eyenight）の大きな特徴です。長持ちするのでこれ一つあればしばらくアイマスクに困ることは無いでしょう。
実際に使ってみた感想、安眠出来る？
今回は届いてすぐに使用してみて、その正直な感想を書きます。
まず最初に効果を感じれたのはこれを使って、起きたタイミングです。
「すごく気持ちよく起きれた！！！」
と驚きました。自分にとっては寝れたことよりスッキリ起きれたことに驚いたんです。
もちろん不眠症に悩んでいましたがこのアイテムひとつでかなり改善できました。（会社のストレスなどで１００%改善！とはいきませんでしたが）
いつもは他社の商品を使っていたんですがその効果はほんとうに歴然でした。
アイマスクにはあまり違いはやっぱりないんかな〜と使う前は思っていたのでいい意味で裏切られました。アイマスクってあまりフィットするものがなかったのでちょっと感動しました。
ぐっすりと寝れた夜は久しぶりってくらいで、今回記事にしようかなって感じました。
唯一の弱点は取らないとトイレにいけないことくらいかも。笑
ちなみにお値段ですが
１２４５円（税抜）です！
正直最初はアイマスクで１２４５円は高いなーと思い躊躇していました
しかし勇気を出して買ってみると、今では欠かせないアイテムとなりました。
質の良い睡眠がたった1245円(税抜)手に入るんです。
これってすごい事だと思うんです。
変に遮光のカーテンを買ったり部屋全体の光を無理に頑張って減らそうとしたり（昔の自分です）
その無駄になってしまう手間と費用をこのアイマスクで全て解消してみませんか？？
３Dアイマスクのアイナイト（eyenight）は公式サイトで注文できます。↓↓
1245円(税抜)は決して高い値段では無いと思いますのでこの機会にぜひ試して見ないわけにはいかないと思います。
興味ある方はチェックしてみてくださいね。！
https://intiinti.com/lp/EyeNight/
日本人の鼻の高さや顔にフィットする３Ｄアイマスク＞＞＞
【EyeNight】公式サイトはコチラ
今回は以上です！！
このブログでオススメグッズの商品紹介もたくさんしていますのでぜひ他の記事も読んでいってくださいね。
それでは！！！
コメント